「見舞いなんてメリットない」妻の入院報告を“大げさ”だと笑う夫だが【救世主の反撃】で…⇒夫婦喧嘩を避けるための会話術

夫婦の生活において、些細な誤解や不快が大きなトラブルに発展することは珍しくありません。特に、日常のコミュニケーションで使われる言葉が火に油を注ぐことも。こちらでは、夫婦の会話で控えるべきフレーズと、その代わりに試すべきアプローチについて紹介します。「いつだって耐えてる」自分だけが我慢しているという考えに基づく言葉は、問題をさらに悪化させがちです。パートナーの立場を理解しようと努め「問題解決を共に考えよう」と提案することで、スムーズな会話が期待できるでしょう。「それくらい知らないの？」相手を蔑むかのような「それくらいも理解できないのか」という発言は避けるべきです。このような言い方をすると、かえってコミュニケーションを取る気さえ失ってしまうかもしれません。「大したことないさ」相手が怒っていたり、気にしている時に「それほどのことじゃない」と無視するような言い方は、パートナーの気持ちを軽視していると捉えられがちです。正直な意見を述べつつ「一緒に解決策を探そう」と提案することが大事です。「大げさすぎでしょ！」

「体調を崩して1週間入院することになったのですが『入院なんて大げさ！』『見舞いなんてメリットない』と、暴言を吐き笑う夫。しかし、私と不仲だと思っていた義母からの一喝に驚いたようで…スカっとしました」（30歳／女性）パートナーの体調不良やトラブル時に「大げさすぎ」と自分の価値観で比べることは控えるべきです。冷静さを保ち、相手への尊敬を忘れずに言葉を選びながら話し合うことが、夫婦関係をよりよいものにする鍵となるでしょう。（Grapps編集部）