『嫁が調子にのらないように』嫉妬心に燃える義母と買い物に出かけた結果…【病院送り】の事態に！？⇒義母の行動に悩んだら？

義母の言動に頭を抱えることもあるでしょう。今回は、精神的な負担を軽減するために役立つアプローチ方法を紹介します。理解し合いたい意志を示す義母の言動に傷ついていることを素直に伝え、理解し合う意志があることを示しましょう。感情をぶつけるのではなく「私たちの関係をよりよくしたい」という前向きな姿勢で話すことが大切です。自分の感情を優先する義母との関係に振り回され、自分を見失いがちになることもあるでしょう。そんなときは、一旦距離を置いて自分の心の平穏を最優先しましょう。夫との円滑なコミュニケーション夫とのコミュニケーションも、義実家との関係を改善するうえで欠かせません。夫への相談も含めて、抱える問題や感じている感情について話しましょう。第三者からの意見を取り入れる「結婚当初から、私に嫉妬していた義母。『調子にのらないようにさせないと』と思っていたようです。ある日、義母から買い物に行こうと誘われました。5キロのお米や水など、妊婦の私には持ちきれない程の大荷物を1人で持たされてしまい。体調を崩し病院に駆け込むと『動きすぎだね…何したの？』医師も驚く程でした…。」（30代／女性）心を穏やかに保つためにも、信頼できる第三者の意見を参考にすることがおすすめです。自分だけで抱え込まず、外の視点で解決策を模索してみるのがよいでしょう。（Grapps編集部）