親友から届いた“結婚式の招待状”に大喜び。しかし、式当日【最低な裏切り】を目撃し「なんで…」⇒見逃せない“違和感”とは？

浮気という言葉だけで不安になる方も多いのではないでしょうか。とくに、ちょっとした行動の変化が気になり始めたら、その違和感を見過ごすわけにはいきません。今回は、そんな疑念を抱えてしまった場合に、見逃してはいけない行動のポイントをお伝えします。携帯のロックが急に固くなるスマホやSNSを使う際に、以前よりもプライバシーを強く主張するようになったら、少し考えてみる必要があります。仕事のメールであれ、友人とのやりとりであれ、何も隠すことがなければ、以前のようにオープンでいられるはずです。このような変化は、浮気の可能性がある警告信号といえるでしょう。帰宅時間が不規則に最近になって急に仕事が忙しくなったとか、趣味の活動で外出することが増えたといい出したら、背後に何か理由があるかもしれません。とくに、家族と過ごす時間が目に見えて減少している場合は、もしかしたら何かを隠しているのかもしれません。急にムードが不安定に家庭に関わることから急に距離を置くようになったり、些細なことで怒り出したりするようになったら、心のどこかに問題を抱えている可能性があります。以前はなかったあなたへの反応や、感情の起伏が激しいことも、何かしら心に変化がある証拠かもしれません。浮気を知ってしまったら…

「親友の結婚が決まり自宅に招待状が届きました。親友の晴れ舞台がとても待ち遠しかった私でしたが…式当日会場でエレベーター待ちをしていた私が見たのは、浮気中の夫の姿で。最低な裏切りを知って、思わず言葉を失いました」（30代女性）浮気の疑念を持ったら、パートナーとのコミュニケーションが欠かせません。心の負担をひとりで抱え込まず、信頼できる人に話をすることも忘れないでください。（Grapps編集部）