”帰宅時間”を頑なに教えない夫！？しかし、義母に相談すると…「ちょっといいかしら？」⇒夫の自己中心的な言動の対処法

夫の自己中心的な行動に振り回され、精神的にも疲弊してしまう女性は少なくありません。彼らの行為の背後にあるあなた自身の特徴を知ることから、状況の改善に繋げましょう。自信の欠如「夫の言葉や態度に、自分は等しく扱われていないと感じ、気づけば自信を喪失しがちです。周囲からは『その夫、問題あり』と忠告されても、離れる決断ができずにいます」（30代女性）まずは、自己価値を見つめ直し、それを素直に受け入れることこそが、自信を取り戻すスタートラインです。意思のはっきりとした伝達が難しい「妻である私が妊娠したことを機に、2人で飲酒を控える約束をしたにもかかわらず、夫は密かに飲み続けていました。もっと早く、きちんと話し合いを持つべきだったと悔やんでいます」（32歳／女性）夫の不適切な行動にはっきりと対峙することは、健全なパートナーシップを築く上で避けて通れない道かもしれません。恋愛への過剰な注力「恋愛が私のすべてになってしまうことがよくあります。夫への献身も大切ですが、ときには自分自身への注意も必要だと、改めて感じています」（27歳／女性）恋愛関係を人生の中心に置くのではなく、自己満足と幸福を追求することが、真の意味での満足感に繋がります。配慮のない夫の行動

「私の夫は夕食を作るための帰宅時間を聞いても返してくれない人ようなです。ですが義母が我が家を訪問した時、夫の相談をすると…。帰宅した夫に『帰る前に一言連絡入れるくらいできるはずよね？』と一喝入れてくれました。」（20代／女性）夫の自己中心性に対して、自分自身の不安や自信不足が反応していることも考えられます。自尊心を大切にし、自身の幸せを最優先にすることが、理想の伴侶を見つけるきっかけになるかもしれません。（Grapps編集部）