1時間も“自慢話”を続けるママ友！？しかし「あんな旦那さん（笑）」夫を見下し【天罰】が下る！？⇒周囲をイラっとさせる女性の行動

女性間のコミュニケーションでは、知らず知らずのうちに相手にストレスを与えてしまうことがあります。とくに、近しい関係ほど小さな行動が大きな影響を及ぼすことがあるでしょう。今回は、周囲とよりいい関係を築くために気をつけたい、迷惑になりがちな行動について考えてみましょう。コミュニケーションの仕方を見直そう友人や職場の同僚に対して、ときと場合によって口調が大きく変わる人は注意が必要です。とくに、性格が変わったように感じさせる態度は周りを不安にさせるかもしれません。常に一貫性を持って接することで、安心感を与えることができるでしょう。感情コントロールがカギ自身の気持ちが不安定なとき、それが外に出ることで周囲を疲れさせてしまうことがあります。感情の持ち方一つで、人間関係の良し悪しが決まるような状況も出てくるかもしれません。違う意見を受け入れて異なる観点からの意見も積極的に聞く態度は、健全なコミュニケーションを促進します。自分の考えばかりを押し通そうとすると、互いの理解が深まる機会を逃すことになりかねません。他人の気持ちを考えた行動を

「ホームパーティで、1時間以上自慢話を続けるママ友。そんなとき、私の夫の年収に関わる質問が。誤魔化していた私に対して『絶対安月給の会社勤め』『あんな旦那さんがタワマン契約できない』と見下してきて…許せなかった私が“夫の正体”を話すと、ママ友は一気に注目されなくなり不満そうでした」（30代女性）自己中心的な行動は、皆の気持ちを害するおそれがあります。とくに親しい関係では、相手の感情に寄り添う心遣いが互いの信頼関係を強める鍵となるでしょう。自身の行動を見直し、それぞれが心地よく過ごせる関係性を築く努力をしましょう。（Grapps編集部）