嫁のアレルギーを“完全無視”して逆ギレする義母。しかし、的確な【夫の反論】を聞いた途端…⇒ストレスを感じる言動への対処法

結婚生活では、パートナーの家族との関係構築も大切な一部です。とくに、義母の言動に悩まされがちな女性に向け、ストレスを軽減し、よりいい関係を築くためのアプローチを紹介します。感情を大切にして対話をまず、関係改善の基盤となるのが、お互いの感情への理解と尊重です。義母の言葉に傷ついたなら、その感情を大切にし、適切なタイミングで伝えることも大切になります。立場の違いを認識する自分自身の考えがある一方で、義母の視点を理解し、尊重することも重要です。両者の立場や背景にある価値観の違いを受け入れることで、より柔軟な対話が可能となります。冷静に話し合う義母との間でトラブルが生じたときは、冷静に、そして論理的に協議を。最適な策を共に模索することが、問題解決への近道となるでしょう。夫と協力すること

「私が甲殻類アレルギーだという事は以前伝えていたはずが、完全無視でエビ鍋を作った義母。さらには、私のアレルギーを「聞いていない！」と逆ギレする始末で…。見かねた夫が『両家顔合わせのときに話しただろ！』と反論してくれましたが、先ほどよりも“怒りを爆発させる”義母に言葉を失いました」（30歳／女性）このように、予期せぬ対応に心が痛む場合も、夫と共に立ち向かう姿勢が大事です。義母との関係は一筋縄ではいかないものですが、上記の点に気をつけながら、できるだけ穏やかな関係を目指していくことが望ましいでしょう。（Grapps編集部）