「なんで俺の休日に病院に行くんだ！」通院時の”子守り”に激しく文句を言う夫。帰宅した妻が見たものは⇒夫婦の仲を深める秘訣

夫との毎日に些細なイライラや不安を感じているあなたへ。お互いをより深く理解し合うために、効果的なコミュニケーションの秘訣を学んでみませんか？あなたの想いをしっかり伝え、2人の関係をよりいいものに変えていくためのヒントを紹介します。不満ははっきりと伝えよう日々の暮らしの中で、夫との間にどうしても見解の違いが生まれがちです。とくに夫に対する不満は、どのように受け取られるかが予測しにくいため、明確かつ具体的に伝えることが重要です。不満の原因をはっきりさせて、相手に理解してもらいやすくするための工夫をしましょう。怒りは抑え、冷静に話す内心で怒りがわき上がっている場合でも、相手に敵対心を持つような態度をとらずに、事実を基に冷静に話をすることが重要です。こうすることで、相手もあなたの話に耳を傾けやすくなり、よりスムーズなコミュニケーションが可能になります。不安や悩みは早めに共有「休日私の通院で娘との留守番を頼んだのですが…『なんで俺の休日に病院に行くんだ！』と夫に責められてしまいました。早く帰るつもりで病院に行ったのですが、帰宅すると家で浮気中の夫を目撃してしまいました。」（20代／女性）悩みや不安があるときには、早めに相手に伝え、一緒に解決方法を考えることが大切です。ときには、第三者を交えての話し合いが平和的な解決へとつながることもあります。（Grapps編集部）