夫に”同僚との浮気疑惑”が浮上。しかし「決着をつけます」妻の【怒りの矛先】は…⇒日常のストレスを解消するコツ

周囲の行動によってストレスを感じることは日常茶飯事かもしれませんね。しかし、そのストレスを如何に上手く解消し、円満な関係を保つかが重要です。この記事では、周りに幻滅されてしまいがちな行動と、それに対する上手な対応方法を探求します。他人への気配りがカギひとつの鍵となるのは、常日頃から他人の立場に立って考えること。自分の行動が他人にどのような影響を与えるのか、配慮する心が周囲と良好な関係を築く基盤となります。心を開いてコミュニケーションを問題が生じた際は、心を開いて相手と積極的にコミュニケーションをとることが大切です。双方向の理解を深めるために、非難よりも対話を重視しましょう。問題行為への上手な指摘法ときには相手の行為が問題を引き起こすこともありますが、その際はその行動がどのような影響を及ぼしているかを丁寧に伝えることが重要になります。相手の理解を引き出し、問題行動を自然とやめさせることができるでしょう。他人への配慮が欠如した行為への対処

「最近、夫の浮気を匂わすものが送り主不明で次々と届き、困っていました。不思議に思い、夫を貶める犯人を探ると…。調査の結果、犯人は夫の同僚で、私は同僚に『決着をつけます』と言いました。」（20代／女性）他人の行動に対する適切な対応は、健全な人間関係を築くために必要不可欠です。困難な状況に遭遇したときには、これらのポイントを心に留めて、穏やかに問題解決を図りましょう。（Grapps編集部）