浮気相手に会うため”幼い娘を放置する”夫。しかし、裏切られた妻の『強烈な反撃』で…！？【夫の言動で傷ついたときの対応策】

配偶者の無神経な行動に翻弄され、困惑や悲しむ時間を過ごしている女性は少なくありません。今日はそうした状況に直面した際に取りうる対応策を紹介します。【自分の気持ちを見つめ直す】配偶者から受けた言葉で傷ついたり、怒りを感じたときは、まず自分の感情に目を向けてください。なぜその言動に心が痛むのか理解することで、問題解決の第一歩を踏み出せるかもしれません。【冷静に心の中を伝える】感情が昂ぶっているときこそ、心を落ち着けましょう。パートナーに今の状況を静かに伝えることが、互いの誤解を防ぐ鍵となります。【相手の立場も理解する】自分の意見を述べた後は、相手の考えや気持ちにも耳を傾けましょう。お互いの視点を尊重することで、コミュニケーションはより円滑に進むでしょう。【子どもまで傷つける行動】

「深夜に寝ていると『パパが女の人に会いに行っちゃった…』と娘が号泣しながら、起こしに来ました。夫は、起きてしまった娘を放置して浮気相手に会いに行ったことが分かりました。娘を傷つけて、裏切られてことに怒った私は、義実家に行って浮気の証拠を突きつけると…夫も義両親も顔面蒼白になっていました」（女性）無思慮な行動によって、家族を深く傷つける場面もあります。互いに理解と尊重の心を忘れず、よりいい夫婦関係を目指しましょう。（Grapps編集部）