【ガッ！】夫が帰るが“ドアチェーンを外さない”妻。直後、部屋に入り目にしたモノに夫「これは…」⇒【パートナーとの信頼を続けるために】

愛する人との関係に突然不安を感じる瞬間があります。たとえば、パートナーの行動に些細な変化が見られたとき、心にふと疑問が生じることがあるかもしれません。この記事では、そんなときにどのように対処すればよいのかについて、いくつかの方法を紹介します。【互いへの信頼を守る】パートナーとの信頼関係は、安定した関係を築く上で欠かせません。疑心暗鬼になることなく、お互いを信じ、信頼関係を深めることが大切だといえるでしょう。【浮気の認識を共有】浮気に対する感覚は、人それぞれで異なります。そのため、双方が浮気と認識する行動の境界線を明確にする必要があります。どんな行為をもって浮気とするか、互いに共有しておくことが望ましいです。【違和感は素直に伝える】パートナーの挙動に何かしらの違和感を覚えた場合、その直感を無視せず、しっかりと伝えることが重要です。ときには、このような直感が問題を未然に防ぐきっかけになることもあるでしょう。【愛情豊かなはずが…】

「その日は仕事が立て込み、職場に泊まろうと家に荷物を取りに帰ったときの話です。ドアを開けようとすると、かけるはずがないドアチェーンがかかっていて…。大声で妻を呼び出すと、不機嫌な顔で出てきましたが、押し切り部屋に入ったんです。するとそこには若い男性が布団にうずくまっていて、そこで妻の浮気が発覚しました。」（男性）こうしたショックな状況に遭遇した場合、実情を確認し、冷静に状況を判断することが求められます。自分自身の幸せを第一に考え、感情的にならず冷静に行動しましょう。愛する人との関係に亀裂が入ったときこそ、これらの対処法があなたにとっての一助となることを願います。（Grapps編集部）