「体型戻らないの？」産後妻の“見た目”を指摘する義母。だが「…気づいてないの？」夫の“指摘”に青ざめて！？⇒【義両親とよい関係を築くためには】

義理の両親との関係は、ときに予期せぬストレス源となることがありますが、上手に対処すれば、そのストレスを大幅に減らすことができます。本記事では、ストレスなく義理の両親と良好な関係を築くためのコツを紹介します。【初めの一歩は事前の話し合い】義理の両親との前向きな関係構築には、事前の話し合いが非常に重要です。お互いの期待を明確にし、感謝の気持ちを伝えながら、頻繁にコミュニケーションを取ることで、互いの理解を深めていくことが大切です。【感謝の心と境界の設定】義理の両親の思いやりに対しては感謝の心を忘れずにいることが大事ですが、必要に応じて健全な境界線を引くこともまた重要です。心地よい距離感を保つことで、お互いの間にさらに良好な関係が築けることでしょう。【信頼できる支援者を見つける】

「出産後、義実家に訪れたときのことです。「体型戻らないの？」産後の私に体型のことを義母から触れられて嫌な気分に…。しかし直後「…気づいてないの？自分の体型見てみろよ」と夫が指摘し、言い返してくれたんです。夫からの指摘に義母は青ざめていました。」（女性）義理の両親との関係を築く際には、互いに尊重し合うことが最も大切ですが、状況が一向に改善しないときは、信頼できる家族や専門家に相談するのも一つの方法です。義理の両親との関係を良好に保つためには、事前の話し合い、感謝の心、境界線の設定、信頼できる支援者の存在という四つのポイントが重要です。この記事を通じて紹介されたコツを上手く活用することで、ストレスフリーな関係を築き、家族間の和を保つことが可能になります。義理の両親との関係改善に向けた第一歩を踏み出し、より穏やかな日々を目指しましょう。（Grapps編集部）