妻と娘を捨てた元夫から『会いたい』とLINE。しかし直後⇒「会おうよ、だって…」娘が続けた”予想外の一言”に妻は…【浮気夫からの立ち直り方】

突然発覚した夫の浮気は、誰にとっても大きな心の傷となります。この記事では、そんな痛みを乗り越え、自分との関係を見直し再構築するためのアプローチを提案します。【事態を正面から受け止める】「家へ戻ると、夫と見知らぬ女性が共にいる光景に出くわしました。動揺を隠し「これからどうしていきたい？」と静かに尋ねました」（28歳／女性））浮気という突然の出来事に直面しても、動揺せずに現実を受け入れ、次に取るべき行動について冷静に考慮することが重要です。【感情を正直に伝える】「パートナーの裏切りを目のあたりにした瞬間、信頼が完全に壊れ去ったように感じました。自分がどれほど深く傷付いたか、率直な気持ちを伝える必要があると思いました」（32歳／女性）自分の内面を偽らずに表現することが、これからの方向性を模索するための第一歩になります。【少し離れてみるのも手】「浮気が明るみに出た後、夫とは一定の距離を置くことに決めました。自分自身としっかり向き合い、これからどう進んでいくかをゆっくりと考えたかったからです」（33歳／女性）ときには、一時的に距離を置き、自己と向き合う時間を設けることが、次のステップを冷静に選択する上で有効だと考えられます。【衝撃的な現場に直面しても】

「浮気相手を選び、私と娘を捨てた元夫から『2人に会いたい』とLINEがきました。すると『会おうよ、だってあの日からひとこと言ってやりたいって思ってたの』と言った娘。娘の言葉を聞いた私は、元夫に会う決意が固まったのです。」（女性）さらに、予期せぬ状況に遭遇したとしても、その問題に取り組み、前進するための冷静かつ積極的な行動が必要です。自分自身のため、また2人の未来のために、最善と思われる選択を心掛けましょう。夫の浮気が発覚するというのは、心を大きく揺さぶる出来事です。しかし、この試練を乗り越えて得られる教訓と自己成長は、計り知れないものがあります。事態を真正面から受け止め、自分の感情を素直に伝え、必要であれば一時的に距離を置く。この過程を経て、あなたはもっと強く、自立した人になるでしょう。そして最終的に、過去の傷を癒やし、より豊かな未来へと歩み出す力を手に入れるのです。（Grapps編集部）