電車で…『“妊婦様”はいいよなぁ（笑）』と“罵倒”をくり返す男。だが直後⇒「ひいッ！」一気に真っ青になった男の“目の前”には…【他人の問題行動に対処する方法】

他人の配慮に欠けた言動によって、ときに周囲がストレスを感じることもあります。今回は、そんなときに役立つ、問題に対処するヒントを紹介します。【冷静に対処しよう】他人の予期せぬ行動に直面したとき、つい感情的になってしまうこともありますが、それは状況を悪化させるリスクがあります。まずは、一息ついて、冷静に状況を把握することが重要です。【証拠収集がカギ】問題行動が続く場合は、その証拠を集めることが大切です。事実をもとにした対処は、解決に向けた第一歩になります。【周囲の力を借りる】1人ですべてを解決しようとせず、信頼できる人や専門の機関などに助けを求めるのも一つの方法です。とくに、安全や法的な問題が関係している場合は、専門家に相談することが賢明です。【対応策は存在する】

「妊婦検診のため電車に乗っていると、突然『妊婦様はいいよなぁ（笑）』と見知らぬ男性に罵倒されたんです。加えて席まで取られて、怖くなってしまったとき『取引先の方ですよね？』と会社関係者っぽい人に声をかけられ、男性は動揺し始めました。」（女性）このような困った状況に対しても、適切な対応や外部からのサポートを求めることで、問題は解決へと導かれることがあります。誰かに相談することで心が軽くなり、穏やかな日々を取り戻す手助けになるでしょう。（Grapps編集部）