義実家での夕食で…嫁の分“だけ”出さない義母。⇒しかし直後『もしかして…！』嫁が“台所へ”向かうとーーゴクリ…【強烈な嫁イビリに悩んだら】

義母との関係は、ときに家庭の平穏を左右する重要なもの。そんな中で義母による嫁いびりに悩んでいるというあなたに、ストレスを軽減しながら上手に接する方法をお伝えします。【自分の幸せを守る心得】最優先すべきは、自己の幸福。常に自分自身の心の平穏を保ち、生活や育児、そして夫との関係を自分のペースで進めましょう。自分らしさを失わないことが、あらゆる関係や状況を乗り越える鍵になります。【相互理解のための対話】誤解や争いが生じた場合、冷静な対話から理解を深めることが重要です。互いの立場や感情を尊重し、適切な解決策を模索しましょう。正直な会話が、関係改善の一歩となるはずです。【信頼できる人々と協力する】問題を解決するためには、信頼できる友人や家族との協力が欠かせません。ときには、義母との間に入ってくれる仲介者が、コミュニケーションの橋渡しをしてくれるかもしれません。【嫁が台所へ行くと…】

「義実家での夕食で、私の分だけお皿が出されていませんでした。自分で取りに行こうと台所へ行った瞬間…。義母に『あなたは外で食べてきて』とハブリ発言をされ、思わずゴクリ…と息をのみました。」（女性）たとえ家族であっても、不公平な扱いや嫁いびりには、適切な方法で異議を唱え、誠実に対応する勇気が求められます。この指針に従い、一歩一歩、家庭内の調和と自身の心の安寧を目指していきましょう。（Grapps編集部）