「哀れな女！」平然な顔で【夫との浮気】を認めた親友。だが直後⇒『スッ…！』号泣する“妻の背後”には…【裏切りへの対処法】

人との関わりの中で、ときには周囲の人々の裏切りによってストレスを感じることが避けられないものです。そのようなとき、自身の感情を守りながら上手に対処する方法を見つけることが重要になります。【急な感情の波】些細な出来事で怒りが頭に来やすい人は、周りの人にとって扱いづらく、緊張の原因となることもあります。このような人と上手に接するためには、平静を保つことが欠かせません。【我慢の限界について】ちょっとした変化やトラブルに対して耐え忍ぶ力が不足している人は、苦境に直面した際に、周囲を巻き込むことがあります。このようなときには、忍耐力を養い、冷静に問題に立ち向かうことが求められるでしょう。【他者の支援を受け入れながら】

「開いたエレベーターから現れたのは…なんと夫と親友。腕を組む二人に絶句する私をよそに、親友は平然と浮気を認め、夫も知らんぷりで立ち去りました。「哀れな女」と笑われ、私はその場で泣き崩れましたが…次の瞬間、背後に静かに現れたのは…親友の夫だったのです。」（女性）人は、自分の行動が他人にストレスを与えていることに気づかないことがよくあります。相手の立場を尊重し、思いやりを持って伝えることは、良好な関係を築く上で非常に重要です。（Grapps編集部）