最上もが「関わりあるもの排除」共感集めた“失恋への対処法”

タレントの最上もが（30）が2月19日、自身のインスタグラムを更新。失恋から立ち直る方法についてアドバイスをし、ファンから共感の声が寄せられている。

恋愛に関する相談がよく寄せられるという最上は、「失恋からの立ち直り方法ありますか？」という質問に回答。「きっとよく言うのが、新しい恋を探そう！とか、友だちと遊んで気を紛らわせよ！とか、そう言うのかなあと思うんですが、（それも勿論効果的）」としたうえで、「個人的に実践して効果があったのは『情報を取り入れないこと』」と持論を述べた。

つづけて「どう頑張ったってすぐ忘れるわけないし、好きな気持ちが消えてくれるわけでもないし、はい！次！て、いけるわけでもない。失恋って、本当に辛いよね。何もしてなくても、みてなくても、思い出してしまう事は多いと思う」と失恋直後の心境を察し、「けど、会わない、相手のSNSも一切見ない（アップされそうな共通の友人のも）、写真もみない、連絡もしない、（なんなら消す）、関わりあるものを全て排除し、相手のいない生活を続けてると、これはぼくだけかもだけど、徐々になんも感じなくなりました」と自身の経験も織り交ぜてつづった。