家具と天井の隙間は段ボールを…100均グッズの防災術

「大地震が来たら、外に出ているものはすべて飛んでくると思ってください。とくにキッチンは包丁やハサミといった鋭利なものや割れ物が多く、もっとも危険な場所。フライパンや調理器具を壁掛けするなどの見せる収納がはやっていますが、防災の観点から見れば、大変危険です。飛んできた菜箸が刺さって死亡したというケースもありますから」

そう話すのは、国際災害レスキューナースの辻直美さん。国内外の被災地で看護師として活動するかたわら、その経験をもとにした防災術を発信している。大地震ではすべての家具が住民にとって凶器と化すーー。そこで辻さんがいちばんに対策を勧めるキッチンの、100均グッズを使った「プチプラ防災術」を伝授！

■食器棚は「耐震ラッチ」設置で割れ物の飛び出しを防ぐ

食器棚の扉には、揺れを感知すると自動でロックがかかる耐震ラッチを取り付ける。ホームセンターなどで購入可能。

■冷蔵庫内の調味料は「滑り止めつきケース」ひとまとめ

100均の取っ手つきプラスチックケースの底両面に滑り止めシートを貼れば、滑らず中身も飛び出さないケースの完成。調理を始める前にケースごと取り出せば、そのあと冷蔵庫をロックしても不便はなし。