腸内環境のバランスを崩す薬12　下剤、胃腸薬、抗菌薬の多剤・長期服用に注意を

【カリウムイオン競合型アシッドブロッカー】

成分：ボノプラザンフマル酸塩

リスク：PPIよりも強力かつ持続的に胃酸の分泌を抑制する。

■糖尿病治療薬

【αグルコシダーゼ阻害剤】

成分：ボグリボース／アカルボース／ミグリトール

リスク：小腸での糖の消化・吸収を抑制したり、ブドウ糖を作る酵素の働きを抑制する。大腸にすむ糖を好む腸内細菌が増えていくことで腸内環境のバランスを崩す。

■抗菌薬

【全般】
リスク：病原菌だけでなく、害のない細菌まで死滅させる。腸内細菌が減り、バランスが悪化する。

■便秘薬

【浸透圧性下剤】

成分：酸化マグネシウム／硫酸マグネシウム水和物／マクロゴール4000

リスク：腸内で水分を吸収し便を軟らかくし、腸のぜん動運動を促進するが、腸の粘膜にすむ腸内細菌も一緒に吸収される可能性がある。

食事や喫煙、お酒などの生活習慣で“菌ケア”をしていても、薬の及ぼす影響も考えないと、本末転倒だ。腸のために、日々のケアに加え、薬を飲みすぎてはいないかにも注意しよう。