夫婦2人の平均的な食費は○万円!　無理なく節約する方法

「この出費額って妥当なの?」家計を管理するなかで、そのように感じたことはありませんか?

今回は、夫婦の食費の平均と、食費の節約方法についてご紹介します。

1ヶ月の食費、いくらですか?

ゼクシィが2016年に行ったアンケート調査によると、1ヶ月の食費の平均額は4.1万円でした。もっとも多かったのは「3～4万円未満」（33％）。続いて「4～5万円未満」（21％）となります。



なお、首都圏・関西在住者でもっとも多かったのは5～6万円未満、東海在住者では4～5万円未満といった地域差も出ています。

食費を節約するコツ

では、どうすれば賢く節約できるのでしょうか。

節約する目的を決める
何の目的もなく節約生活を送るのは、モチベーションが上がらず長続きしにくいもの。ストレスが溜まってしまうこともあるでしょう。

「いつまでに○円貯金したい」「削った○円の食費で旅行に行く」など、夫婦間で節約の目的を一致させておくと、ストレスなく続けられるのではないでしょうか。

家計簿をつける
何にいくら使っているのか、おおよその把握はついていますか?もし、大体のイメージも湧かないのであれば、家計簿をつけてみることをおすすめします。