癒しの涙でストレス解消してもらう「涙活（るいかつ）」ワークショップを飲食店「Total therapy herb cafe PURE」で11月16日に実施します。参加者にはオーナーによる涙活特別メニューも味わえます。

「涙活（るいかつ）」とは意識的に涙を流すことで心身を整えストレス解消を図る活動。参加者には涙の効能についての講義やストレス解消になる泣き方を学んでもらい実際その場で「涙活（るいかつ）」も体験して泣きやすい体質に変えてもらいます。

通称「なみだ先生」として、企業・自治体・教育機関・医療機関・福祉施設向けの「涙活」研修などを手がけている、感涙療法士の吉田英史は、2024年11月16日（土）に飲食店「Total therapy herb cafe PURE」で「涙活」ワークショップを開催します。このワークショップでは、涙の効能やストレス解消になる泣き方の講義、泣ける映像の視聴などを通じて、参加者に実際にその場で涙活を体験してもらい、泣きやすい体質づくりを目指します。ワークショップ中はオーナーによる涙活特別メニューである涙の雫ゼリーをハーブティーとセットで出します。


Total therapy herb cafe PURE

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