「脳を鎮静化してイライラ・もやもや・不眠を解消 スイッチ耳トレ！ 【CD付】」 10月25日発売！

株式会社ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス(本社：東京都豊島区代表取締役：堤 聡）は、新刊「脳を鎮静化してイライラ・もやもや・不眠を解消 スイッチ耳トレ！ 【CD付】」を、2023年10月25日に発売いたします。


脳を鎮静化してイライラ・もやもや・不眠を解消 スイッチ耳トレ！ 【CD付】

「原因のわからない不安やもやもやを感じている」「過剰な負担を抱えている」「孤独を感じている」「眠れない」「ちょっとしたことでイライラしてしまう」
そんな症状が悪化しないうちに耳トレ！でセルフケアをしましょう。
音を使って忙しい脳を鎮静化させ、セルフケアに活用していただくことを目的としています。ベストセラーシリーズの耳トレ！をぜひ試してください。

★スイッチとは？
自分の状態やシーンに合わせて、“音”を使いながら
●スイッチを入れたり（覚醒）
●スイッチを切り替えたり（パフォーマンスアップ）
●スイッチを切ったり（鎮静）
するということです。

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朝目覚めたその瞬間から、私たちは音の世界に包まれ、意識があるうちは常に音を感じながら生活しています。