くらし情報『音楽は妙薬である! 数学者ピタゴラスや哲学者プラトンも説いた「音楽の効能」を、科学的に解説する新刊『音楽は名医  〜痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」』9月17日発売!』

2021年9月9日 10:10

音楽は妙薬である! 数学者ピタゴラスや哲学者プラトンも説いた「音楽の効能」を、科学的に解説する新刊『音楽は名医  〜痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」』9月17日発売!

音楽は妙薬である!  数学者ピタゴラスや哲学者プラトンも説いた「音楽の効能」を、科学的に解説する新刊『音楽は名医  〜痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」』9月17日発売!

『音楽は名医』書影

株式会社みらいパブリッシング(所在地:東京都杉並区高円寺、代表取締役:松崎義行)は、新刊『音楽は名医 〜痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」』(著者:藤本幸弘) を2021年9月17日に発売いたします。

詳細 URL: https://miraipub.jp/books/14254/

音楽は妙薬である!  数学者ピタゴラスや哲学者プラトンも説いた「音楽の効能」を、科学的に解説する新刊『音楽は名医  〜痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」』9月17日発売!


内容紹介

音楽は妙薬である!
ストレスを解消し、体の不調も改善。
数学者ピタゴラスや哲学者プラトンも説いた「音楽の効能」を、科学的に解説!

音楽を聴くと、脳のさまざまなところでニューロン(脳の神経細胞)が刺激を受け、音楽の記憶と神経回路を形成していきます。
音楽は脳を活性化し、脳に喜びを与えることでストレスを軽減します。
音楽を聴く習慣を身に付ければ、おのずと体の免疫力が維持され、健康で、いつまでも年相応の若々しさを保てるのです!

長い間悩まされている腰痛や肩こり、あきらめていた生理痛、片頭痛、過敏性の腹痛。本書は、それぞれの症状にお薦めのクラシック音楽とその理由を、論理的にわかりやすく説明。また、音楽がどのようにストレスによって崩れた自律神経やホルモンのバランスを整え、心に安定感をもたらし、緊張から解放させるのかも説明しています。

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