大正製薬がお届けする大正健康ナビ、2/21 新連載スタート！「健康おうちごはん」

大正製薬株式会社［本社：東京都豊島区社長：上原 茂］（以下、当社）が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ（ https://www.taisho-kenko.com）」では、『旬の栄養を簡単レシピで一皿に 「健康おうちごはん」( https://www.taisho-kenko.com/special2/recipe/)』というレシピの連載を2月21日からスタートしました。

体をつくり、健康を守る毎日の食事。忙しくても旬の栄養をたっぷり取り入れたいですね。
そこで、「おいしい・健康・簡単」をテーマに、旬の食材を使った、人気料理家考案のヘルシーレシピをお届けしていきます。

今回公開したヘルシーレシピは、料理家 齋藤 菜々子先生考案の「野菜が主役 ベジ薬膳」4つです。
・大根と鶏肉のさっぱり煮 (消化を促す大根レシピ)
・かぼちゃのカレーそぼろ煮（真冬の体を温めるかぼちゃレシピ）
・しっとりゆで鶏のにらまみれ（風邪予防に役立つにらレシピ）
・ほうれん草とバターポン酢炒め（鉄分豊富なほうれん草レシピ）

これからの時期におすすめの「ほうれん草とバターポン酢炒め」は、あっという間に作れるうえに、箸が止まらないおいしさ！！血流が良くなりパワーが出ます。