日本公認心理師ネットワークが「学校における睡眠教育」のオンラインセミナーを開催！

:409–417.

Sleep myths: An expert-led study to identify false beliefs about sleep that impinge upon population sleep health practices : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6689426/

科学的根拠に基づく睡眠マネジメントを

子どもたちのよりよい睡眠を確保するためには、睡眠に関する正しい知識の提供と規則正しい生活習慣を促すための実践が不可欠です。12月18日のオンラインセミナーでは、睡眠に関する研究の知見や、学校で睡眠マネジメントについて扱う際の方法についてご講演いただきます。オンラインセミナーでは、以下の内容を含む予定です。

・学校での睡眠マネジメント
・学校における心理教育の仕方～行動に結びつけるためのポイント～
・不登校の子どもへの対応
・記憶と睡眠の関係
・睡眠とスポーツ・パフォーマンス
・徹夜の勉強は有効か？
・スマホ・ゲームと睡眠の関係

オンラインセミナーへのお申し込み方法

こちらのリンクからお申し込みすることができます。