大正健康ナビ ～健康おうちごはん/不調が整う作りおきシリーズ④～ お助けレシピ：更年期のゆらぎに　『大豆バター』　新着公開！

大正製薬株式会社が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ（ https://www.taisho-kenko.com）」では、[健康おうちごはん（ https://www.taisho-kenko.com/special2/recipe/）」という、「健康の基礎は食事から」という考えのもと、「おいしい・健康・簡単」をテーマに、忙しい人でも作りやすく、栄養のある「ヘルシーレシピ」をお届けするコーナーです。2024年よりスタートした人気のコーナーです。

さまざまな不調にあわせて、家族が不調のときや、自分が不調のときでも簡単に作れる、体をいたわって回復の後押しをしてくれるようなメニューを毎月１品ずつご紹介しています。

3月12日に新着公開した「大豆バター」は、人気料理家 藤井 恵先生考案の「不調が整う作りおき」シリーズの第4回目です。更年期の不調を感じるときに、女性のゆらぎを整えてくれる心強いレシピです。

■3月12日新着更年期のゆらぎに「大豆バター」

更年期のゆらぎに『大豆バター』はこちら
https://www.taisho-kenko.com/special2/recipe/16/

そのままパンやクラッカーにのせていただくのはもちろん、メープルシロップをかけてスイーツ感覚にしてみたり、気分に合わせて味を変えられる便利な大豆バターです。