「禅坊 靖寧」夏休み特別企画！大人気でキャンセル待ち続出の親子体験プログラム！『親子で“自然を奏でる”リトリート』8月10日開催

禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、自然が生み出す音と共に瞑想を行う親子体験特別プログラム「親子で“自然を奏でる”リトリート」を8月10日（土）の１日限定で開催いたします。


▲禅坊 靖寧にて親子体験プログラム第2弾が登場！

本プログラムでは、淡路島の自然に囲まれた「禅坊 靖寧」にて、自然素材で作った楽器で音を奏でることで自然を学び、子供の心身の成長を実感いただけるコンテンツを提供いたします。
古くから日本文化に深く根付く竹の優れた耐久性を活かした“スリットドラム”作りを親子で一緒に体験。自然から生まれる楽器をプロの音楽家と奏で、飛び跳ね楽しみながら音に身をゆだねて思考を空にする“動く瞑想”と、オープンデッキに大の字になって寝ころびながら倍音のヒーリングで心地よさを感じていただく“静の瞑想”の２種の瞑想を親子で体験していただきます。
ランチには、油や砂糖、小麦粉、動物性食品などを一切使用せず、日本の発酵食文化を取り入れた禅坊 靖寧オリジナルの“禅坊料理”をお召し上がりいただけます。淡路島の旬の野菜をふんだんに使用した禅坊料理を野菜が苦手なお子様でもお愉しみいただけるように特別メニューでご用意いたします。