植西 聰 著『くじけない心のつくりかた』2023年7月24日刊行

植西 聰 著『くじけない心のつくりかた』2023年7月24日刊行

株式会社あさ出版（代表取締役：田賀井弘毅、所在地：東京都豊島区）は、植西 聰著 『くじけない心のつくりかた』 http://www.asa21.com/book/b627319.htmlを2023年7月24日(月)に刊行いたします。

どうすれば「くじけず」「楽しく」毎日を過ごすことができるのか

ちょっとした失敗、ちょっとしたトラブル、ちょっとした他人からのひと言に、思いのほか、深く傷ついたり、くじけたりすることはありませんか?

人はくじけやすいと、ちょっとしたことで心が疲れ、パフォーマンスが下がってしまいます。さらに自分の可能性や未来を、自ら見捨ててしまうことになります。

「くじけない心」を身につけると、毎日が充実し、未来が楽しみになります。著書累計500万部超の人気心理カウンセラーで産業カウンセラーの著者が、心理学と先人の知恵などを用いてあなたの人生を豊かにする、「くじけない心」をつくる方法を教えます。

※以下、本書より一部抜粋要約

「くじけないため」にもっとも大切な三つのコツ

一つめは、「心を立て直す方法を知っておく」