2024年3月8日 11:00
【3月度 HEALTHIER MAGAZINE】24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」のウェブマガジン更新
エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)」を更新しました。
今月は以下4件の記事について取り上げています。ぜひご覧ください。
▶[Special] クリニックの上にあるフィットネスジム〜医療と健康のために〜
運動と健康。皆さんにとっても大きなテーマではないでしょうか?
さなげクリニックの杉浦先生は循環器内科医として地域医療に携わりながら、エニタイムフィットネス豊田猿投店を運営しています。
クリニックの2階にあるジムでは、通院ついでにトレーニングに励む方もいて、幅広い世代の方々が運動をしています。
杉浦先生に、医療と健康についてお話を伺いました。
クリニックの上にあるフィットネスジム~医療と健康のために~ :
https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/special/sanage_clinic/
▶[Fitness] フリーウエイトデビュースミスマシンで胸やお尻を鍛えよう!
軌道が固定されているスミスマシンは、ある程度トレーニング経験がある方におすすめです。