兵庫・淡路島「禅坊 靖寧」静寂と癒しの空間で心身の浄化と新たな1年の始まりへ 年末年始特別日帰りプログラム『日帰りZENリトリート』

2024年12月26日～2025年1月6日の期間限定で開催

禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、国生みの島として知られる兵庫県淡路島で年末年始の喧騒を離れ、心身をリセットし、新たな１年の始まりを迎える年末年始特別日帰りプログラム『日帰りZENリトリート』を2024年12月26日（木）～ 2025年1月6日（月）の期間限定で開催いたします。


▲年末年始は淡路島の「禅坊 靖寧」で禅体験

■親子で楽しくデトックス「お餅つき体験付きデトックス親子ヨガ＆禅坊ランチ」

禅坊 靖寧では通常、中学生以上のお客様の利用としていますが、12月28日に限り5歳以上の親子でお愉しみいただける特別プログラム「お餅つき体験付きデトックス親子ヨガ＆禅坊ランチ」を提供いたします。親子で一緒に優しい動きで体をほぐし、心身をリラックスした時間をお過ごしいただける“デトックス親子ヨガ”や、ランチには自然の恵みを活かした“禅坊料理”をお愉しみいただけます。また、伝統的な日本文化の一つであるお餅つき体験もご用意。親子で楽しい思い出を作るお餅つき体験をし、年末の特別なひとときをお過ごしいただけます。


▲親子で一緒にお餅つき体験

■心身をリセットするためのランチに特化した日帰りデトックスプランも！

年末年始の喧騒を離れ、大きい自然の中でからだやこころをリフレッシュできるプラン「日帰りデトックスランチリトリート」