ピラティスを取り入れたウォーキング講座で美しい姿勢と歩き方を

2018年5月14日（月）開催東京都渋谷区の「株式会社ぜん」は、運営するパーソナルトレーニングサービス「すぐトレ」において、ウォーキング特別講座を開催します。

現役モデルが教えてくれます正しい姿勢や美しい歩き方は、周囲にスマートな印象を与えます。そのためには、体幹を鍛え姿勢を維持することのできるエクササイズが必要。

今回の講座では、現役モデルであるTakae氏を招いて、ピラティスを取り入れたプログラムを実践することにより、軸が安定した美しい姿勢と歩き方を学びます。

開催概要2018年5月14日（月）の19時30分から20時30分まで、東京都渋谷区にある「すぐトレスタジオ」にて開催します。美しい姿勢を手に入れたい女性が対象。なお、参加費用は2,000円です。

（画像はホームページより）

【参考】
※facebook
https://www.facebook.com/events/224872501429538/

※株式会社ぜん 公式サイト
https://zen-jp.info