今だけ年会費半額!瞑想&ヨガアプリ「Teachers」でコロナストレス対策を
自宅で臨場感ある瞑想&ヨガタイムを複数の都県で緊急事態宣言が発出され、コロナ禍での緊張が高まる中、心身共に疲れが溜まり強いストレスを感じている人も多いのでは。
「Teachers」は瞑想やヨガ、呼吸法などを通じて、心をリラックスさせストレスを和らげることを目的とした音声アプリです。ベテラン講師達の実際の音声を聞きながら、いつでもどこでも気軽に瞑想やヨガを行えます。
無料で利用できるコンテンツも多数用意されていますが、有料版ではより本格的なコンテンツが充実。また有料会員向けのオンライン講座や朝活コミュニティなど様々な特典も用意されています。
(画像はプレスリリースより)
【参考】
※「Teachers」
https://www.teachersapp.net/3