くらし情報『ミスコンOGランニング部が取り組むプロギングって何?』

2020年9月28日 12:00

ミスコンOGランニング部が取り組むプロギングって何?

スウェーデン発の新しいフィットネス株式会社ラナルータはミスコンOG達のランニング部JMCA RUN CREWが2020年9月21日(月・祝)開催 の フェスティバル in 国営昭和記念公園AUTUMNにも参加したことを明らかにしました。
ミスコンOGランニング部が取り組むプロギングって何?

JMCA RUN CREW はミスユニバースジャパン沖縄代表の経歴を持つ平良エレア氏を中心に大会や年代に関係なくミスコン経験者が集まることのできるランニングチームです。

ランニング以外にもゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発の新しいフィットネス、プロギングに取り組んでいます。

ランニングの走る動きだけでなく、ゴミ拾いでスクワット運動を取り入れることができるため、従来ランニングで消費されるよりも沢山のカロリーが消費され、走るだけでは使わない筋肉のトレーニングにもなるというものです。

健康的に美しくJMCA RUN CREWは平良エレア氏がコンテストの垣根を越え、お互いを尊重し理解し合いながらスポーツを通して健康的に美しくいられるコミュニティーを作るために立ち上げたものです。

週2回、フィジカルだけでなくメンタル部分の向上に繫がるような活動を行い、今後は地方の活性化に繫がるような取り組みまで活動の範囲を広げること目標としています。

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