【心理テスト】ストレスたまってるかも！？あなたの“疲れレベル”診断

あなたは「疲れた…」が口癖になっているタイプ？それともいつも元気いっぱいなタイプ？今回は心理テストで「あなたの疲れレベル」を診断します。食べたいものを選ぶだけで、どのくらい疲れがたまっているかがわかりますよ。ぜひチェックしてみてください。

Q：とてもお腹が減っているあなたの目の前に、ごちそうが並んでいます。次のうち、どれを最初に食べますか？A：温かいスープB：豚の丸焼きC：温野菜D：白ご飯A：温かいスープAの「温かいスープ」を選んだあなたの疲れレベルは、10レベル中「4」です。日常的に小さなストレスを感じて疲れてしまうこともありますが、その都度うまく発散できているようです。ナイーブで人の顔色を気にするタイプなので、気疲れする傾向にあります。心と体を鍛えることを習慣づけると、人に振り回されることなく理想の生活を送れそうです。B：豚の丸焼きBの「豚の丸焼き」を選んだあなたの疲れレベルは、10レベル中「8」です。あなたは今、とても疲れているようです。疲れすぎて元気がなくなっているので、とにかくパワーを欲しているのではないでしょうか。だからと言って、やみくもに元気を出そうとするのは避けたほうがベター。反対に疲れがたまってしまいそうです。息抜きをしたり自然に触れたりして、心身ともに安らげるように意識すると疲れもとれるはずです。C：温野菜Cの「温野菜」を選んだあなたの疲れレベルは、10レベル中「2」です。ストレスをため込まないタイプのあなたは、あまり疲れを感じないようです。疲れを感じたとしても翌日まで持ち越さず、その日のうちに解消できているのではないでしょうか。健康志向を極めれば、ほぼ疲れを感じない強靭なメンタルと体が手に入りそうですよ。D：白ご飯Dの「白ご飯」を選んだあなたの疲れレベルは、10レベル中「5」です。ほどほどに疲れを感じていますが、それほどため込んでいるわけでもなさそうです。ただこのまま放置していると、疲れレベルがどんどん上がっていくかもしれません。より快活に生活を送りたいなら、きちんと疲れを解消することを意識するといいでしょう。あなたの疲れレベルは？「あなたの疲れレベル」を心理テストで診断してきましたが、いかがでしたか？自分が思っている以上に、疲れていることに気づけた人も多いのではないでしょうか。解消方法を参考に、疲れを取り除いて元気に楽しく過ごしてくださいね。監修：NOTE-X"