少しお疲れ気味かも？【星座×血液型】2022年上半期「リフレッシュが必要な人」ランキング

運気が変化することが多い年末年始を超えて、新しい生活に右往左往している人も多いこの時期。そんな新しい生活に適応するために疲れが溜まっているなら、リフレッシュをしてみてはいかがでしょうか。今回は星座と血液型の組み合わせで、2022年上半期「リフレッシュが必要な人」ランキングをご紹介します。

第15位：うお座×A型2021年の年末頃から、運気の後押しを受けて夢の実現に向かっている、うお座×A型。充実した毎日を楽しく過ごしながらも、夢を叶えるためにたくさんの努力をしていることでしょう。やりがいがあることには間違いありませんが、心身の疲れを見逃さないようにしてください。疲れを感じたら休むのではなく、むしろ趣味にどっぷり浸かることでリフレッシュになりますよ。第14位：さそり座×B型2022年上半期絶好調の運気を迎えるさそり座×B型のあなたですが、疲れは溜まりそうです。とくに人間関係の変化が激しい時期ですから、人と関わることに疲れを感じるかも。いいご縁は大切にするべきですが、悪いご縁は思いきって遠ざけてしまうことで幸運が近づきますよ。お香を焚くと心がリフレッシュされるだけでなく、悪いご縁が切れやすくなるのでオススメです。第13位：やぎ座×O型やぎ座×O型のあなたは、年末から年明けにかけて忙しくしていたのではないでしょうか。仕事疲れや家事疲れが深刻ですから、できる限り早めにリフレッシュして疲れを癒してあげましょう。休日は朝から晩まで頑張らないことを徹底して、ご褒美のスイーツを食べることがオススメです。いつもよりも背伸びした値段のスイーツであれば、運気がよりUPしていくのでとくにいいですよ。第12位：おうし座×AB型おうし座×AB型のあなたは、休む暇なく過ごしているという可能性が高そうです。いいことがたくさん起こる時期ではありますが、忙しさのあまり疲れを溜め込んでいることも。どうしても休めないのであれば、魚料理を食べることで心身のエネルギーが活性化されます。もし魚料理が苦手なら、早起きをして朝早くに塩味のラーメンを食べるのもいいですよ。第11位：いて座×O型2022年上半期はたくさんの刺激を受ける時期ですが、疲れを感じることも多いようです。とくに人間関係ではあなたが受け入れたくないと感じる刺激もありますから、精神的に消耗することも。とはいえ、この時期どれだけ多くの刺激を受け入れられたかによってその後の幸運が決まるので、拒絶しないことが大切です。どうしても拒絶したくなる場合は、ヨガやストレッチのような緩やかな運動を生活に取り入れましょう。第10位：おとめ座×A型この時期のおとめ座×A型は、理由もなく落ち込むことが増えてしまいそうです。目まぐるしい毎日を過ごす中で、自覚しないうちに心と体に疲労が蓄積してしまっているようですね。わけもなく落ち込んで涙が出るようなことがあれば、即座にリフレッシュをしましょう。どうしようもなく落ち込んだときには、時間をかけて体を洗うことで気持ちが楽になりますよ。第9位：ふたご座×AB型2022年上半期は思い通りにいかないと感じることも多く、心が疲れてしまいそうです。とくに「最近ムシャクシャすることが増えた」と感じるなら、それこそが精神的な疲労のサイン。他者や世の中からの情報すべてシャットアウトして、一日をゆっくりと過ごしましょう。オススメは、スマートフォンの電源を切って誰とも関わらず、休日を自分のためだけに使うことです。第8位：うお座×B型2022年上半期はあなたにとって最高の運気ではありますが、心身の疲労には注意したいときです。頭で考えるのではなく、インスピレーションに従って行動することが幸運を呼びます。ただし、第六感を使うことが増えるので、その分ドッと疲れてしまうでしょう。新しいシャンプーを新調すると、いつものシャワーの時間がリフレッシュタイムへと早変わりしますよ。第7位：さそり座×AB型2022年上半期、非常に運勢のいいさそり座×AB型のあなたですが、ややお疲れ気味のようです。年が明けてから、たくさんのことが変化したという人も多いのではないでしょうか。もともと激しい変化は得意ではないあなたですから、心と体に疲労が蓄積していないか要チェック。最低でも週に一回は半身浴で心身をリフレッシュさせることで、よりいい未来へと進めます。第6位：おうし座×O型2022年上半期はあなたの理想が叶うような運気ですが、精神的に消耗しやすいので要注意。体は全然元気だと思っていても、心にはどっぷりと疲労が溜まっているかもしれません。とくにこの時期は、さまざまなことが変化しますから、変化に振り回されないように心を安定させましょう。種類は好きなもので構いませんので、甘いものやお菓子を食べるようにするといいですよ。第5位：かに座×B型2022年上半期のかに座×B型はいい運気ではあるものの、楽しみ疲れになりやすい時期です。体はもちろんですが、とくに精神的に疲れやすいので、日頃からメンタルケアを欠かさないようにしてください。休日や休み時間は趣味に熱中して過ごすと、心にエネルギーが満ちあふれリフレッシュできるはずですよ。また気持ちが落ち込むなどの疲れを感じるようなことがあったら、親友に相談すると吉です。第4位：やぎ座×A型やぎ座×A型の人は、年明けのスタートダッシュで体に疲れが溜まっているようです。中でも仕事や家事に燃え尽きるほど全力を出した、という人が多そうな運気といえます。全身をマッサージすることでリフレッシュできますから、本来であればエステサロンに行くと吉です。エステサロンに行くことが難しい場合は、家でセルフマッサージを試してみるといいでしょう。第3位：いて座×AB型2021年の年末頃から、夢の達成に難しさを感じるようなことがあったのではないでしょうか。いて座×AB型の人は、2021年末から2022年上半期にかけて、課題を乗り越えるべき時期にいるようです。課題に全力でぶつかる中で、心身ともに疲れが溜まっているかもしれません。スピリチュアルに関する書籍を読むと心がリフレッシュされ、体に力が湧いてくるのでぜひお試ししてみてください。第2位：ふたご座×A型ふたご座×A型の人は、精神的な疲れが溜まっているという可能性があります。ハッキリと思い当たる原因がなくても、精神的に消耗しやすいという運気の中にいるようです。自分の心と向き合う練習をするための時期ですから、メンタルケアを欠かさないようにしましょう。夜眠る前にアロマを使ってリラックスタイムを作ると、心の疲れを洗い流せますよ。第1位：おとめ座×O型2022年上半期うまくいかないと感じることが多いおとめ座×O型は、すぐにでもリフレッシュが必要です。心にも体にも疲れが溜まっていますから、できる限りゆっくり休みをとるといいでしょう。とくに精神的な疲れがピークに達すると、同性に対する嫉妬心を抱えることになります。同性に対していら立ちを覚えることが増えたら、泡風呂に浸かって心身を癒すと良さそうです。体にも心にも疲労を溜めないように気を付けよう！運気に変化が起きている時期には、体だけでなく心にも疲労が溜まりやすくなります。体のリフレッシュはもちろんメンタルケアも欠かさないようにして、変化に適応していきましょう。"