【思い浮かべる言葉】でわかる！あなたの「メンタルの強さ」は？

あなたはメンタルが強いほうですか？それともストレスを感じやすいほう？今回は思い浮かべる言葉でわかるあなたの「メンタルの強さ」を診断します。ストレスやプレッシャーに負けない強い心にするためにもチェックしてみてくださいね◎

何を思い浮かべる？あなたは「感情に関する言葉」と聞いてどんな言葉を思い浮かべますか？次の4つから直感で選んでくださいね。

• 歓喜
• 不安
• 安心
• 不満

歓喜感情に関する言葉と聞いて「歓喜」をイメージしたあなたのメンタルの強さは50％です。選択肢の中でも一番ワクワクするイメージのある歓喜を選んだあなたは、退屈に弱いタイプかも。周りからは楽観的に見られやすいのですが、実は落ち込みやすかったり、考え込んでしまったりする心を持っています。あなたはワクワクすることで元気になり、それが自分の心を奮い立たせる原動力になるので、定期的に心がワクワクすることを取り入れてくださいね◎不安感情に関する言葉と聞いて「不安」をイメージしたあなたのメンタルの強さは30％です。選択肢の中でもっとも恐怖を感じる不安を選んだあなたは、とても怖がりなタイプかも。何をするにも「失敗したらどうしよう」「傷つきたくない」という恐怖心が強く、慎重に物事を進めていく傾向にあります。ストレスを感じやすいので、メンタルケアの知識を身につけたりして、心を守っていくことが大切です。安心感情に関する言葉と聞いて「安心」をイメージしたあなたのメンタルの強さは80％です。選択肢の中で一番平常心に近い安心を選んだあなたは、負の感情を自然と押さえこむタイプかも。本質的にストレス耐性があるというわけではなく、ストレスを処理するのが上手い大人な人。心を安定させるのが得意なのですが、心が強いわけではないので無理をしないよう注意してくださいね。不満感情に関する言葉と聞いて「不満」をイメージしたあなたのメンタルの強さは100％です。選択肢の中でもっとも攻撃的なイメージの不満を選んだあなたは、とても心の強度が高いタイプかも。ひとりでストレスを抱え込むことは少なく、程よく外に発散して心のバランスをとっています。ただ、周りの人にストレスをぶつけることがないように注意してくださいね。あなたのメンタルの強さは？思い浮かべる言葉でわかるあなたの「メンタルの強さ」を診断しました。メンタルは正しい方法を知れば自分でケアできるので、結果を参考にして日々の暮らしに役立ててくださいね。"