加湿器なしでも！？家電なしでもできる【加湿の方法】

今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します！是非参考にしてみて下さいね♪

部屋が乾燥すると、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。そこで、今回は家電なしでも加湿ができる方法を紹介します。

1. 部屋の湿度が低下する原因とは？
部屋の湿度が低下する原因は、気温によって決まります。冷たい空気は水分を含みにくいため、寒い季節に部屋の空気が乾燥しやすくなります。

また、エアコンなどの暖房を使用すると、空気中の水分が減少して乾燥しやすくなります。乾燥すると、口や鼻の粘膜が乾燥し、ウイルスや菌に感染しやすくなるので注意が必要です。

2. 家電なしで部屋を加湿する方法1 バスタオルをぬらして干す
バスタオルをぬらしてハンガーに吊るすことで、部屋を加湿することができます。とくに枕の近くに吊るすと、寝ている間に粘膜の乾燥を防げます。

2 洗濯物を部屋に干す
洗濯物を部屋に干すと、部屋全体を加湿することができます。朝に干しておけば1日中効果が続きます。ただし、洗濯物が乾いたら取り込むようにしましょう。

3 霧吹きをする
霧吹きを使って空気中に水を吹きかけることで、部屋を加湿することができます。ただし、効果は一時的なものなので、繰り返し行う必要があります。

4 浴室のドアを開けておく
入浴後に浴室のドアを開けておけば、部屋の湿度を上げることができます。入浴時には湿気が多くなるため、浴槽のフタを開けておくとより効果的です。

5 植物を置く

観葉植物を置くことで、根から水分を吸い上げて外に放出し、部屋を加湿することができます。観葉植物は見た目も美しく、インテリアとしても楽しめます。

まとめ
部屋の空気が乾燥すると、風邪や肌トラブルのリスクが高まります。しかし、家電なしでも簡単に加湿する方法はあります。

バスタオルや洗濯物を利用した方法、霧吹きや植物の活用など、さまざまな方法を取り入れて、快適な湿度を保つようにしましょう。

明日の私をちょっと楽に♪
今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました！ぜひ参考にしてみてくださいね♪

（lamire編集部）※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。