養命酒製造株式会社調べ　冷えを防ぐには4つの首「首」「手首」「足首」「くびれ（お腹）」の温めがポイント　4つの首を冷やさない対策の実施で大きな年代差、20代では首・手首の冷え対策が手薄に

30代には、冷え対策を加齢に応じて変えなかったことで症状が緩和せず苦労した経験を持つ人が多いのではないでしょうか。


◆「年齢によって冷える部位が異なると思う」は5割、30代では約6割が実感
◆冷えを最も感じる部位は年齢による差異が顕著
20代・30代・40代では「手足の末端」が7割以上、50代では「下半身」が2割強、60代では「その他」が1割と高い傾向

【年齢によって冷える部位が異なる】では『そう思う（計）』は49.4%となりました。初めは手足の末端が冷えているだけであっても、末端の冷えが続くと内臓機能の低下から下半身の冷えやお腹の冷え、全身の冷えにつながる恐れがあります。冷えを感じる部位は加齢によって変化していきます。そして、冷えは年齢とともに進むことから、冷えの症状を放置せずしっかりと対処することが大切です。年代別にみると、年齢によって冷える部位が異なると思っている人の割合は、30代（57.0%）が最も高くなりました。


からだの冷えを感じる部位として最もあてはまる場所を聞いたところ、「手足の末端」（67.6%）が突出して高くなりました。指先や足先の冷えに悩んでいる人が多いようです。