養命酒製造株式会社調べ　冷えを防ぐには4つの首「首」「手首」「足首」「くびれ（お腹）」の温めがポイント　4つの首を冷やさない対策の実施で大きな年代差、20代では首・手首の冷え対策が手薄に

年代別にみると、20代・30代・40代では「手足の末端」（20代73.0%、30代71.0%、40代70.0%）が7割以上となりました。20代・30代・40代には、手足の末端が冷える“末端冷え”を自覚する人が多いようです。一方、50代・60代では「手足の末端」（50代60.5%、60代63.5%）は約6割にとどまりました。また、50代では「下半身」（21.5%）が他の年代と比べて高くなり、60代では「その他」（10.0%）が他の年代と比べて高くなりました。実際に冷えを感じる部位が加齢によって変化していることをうかがい知れる結果となりました。


◆行なっている冷え対策TOP3
「靴下をはく・レッグウォーマーをする」「温かいものを食べる・飲む」「入浴する」
◆冷えを防ぐには4つの首「首」「手首」「足首」「くびれ（お腹）」の温めがポイント
4つの首を冷やさない対策の実施で大きな年代差、20代では首・手首の冷え対策が手薄に

冷え対策について質問しました。

全回答者（1,000名）に、自身が行なっている冷え対策を聞いたところ、「靴下をはく・レッグウォーマーをする」（65.4%）が最も高くなりました。