いつも振り回されてしまう人へ　“言葉にはたいした意味はない”ことを知れば恐くない　『プロカウンセラーが教える 他人の言葉をスルーする技術』3月11日発売

言葉にはたいした価値がないことがわかれば、これからの生活も楽になるのではないでしょうか。
スルースキルを身につけ、自分を確立し、他人との真の意味での関係をつくっていってほしい。そんな願いも込められた1冊です。

■目次
第1章 他人の言葉に振り回され、傷つく人たち
第2章 言葉の価値が重くのしかかる理由
――――「人の話を聞くことは大切」という呪縛
第3章 言葉には本当はたいした価値はない
――――人の言葉はすべて戯言
第4章 振り回されやすさのメカニズム
――――愛着不安、トラウマ
第5章 言葉はスルーしてはじめて命が宿る
――――スルースキルで自分の言葉を取り戻す
第6章 もう他人の言葉に振り回されない！
――――スルースキルを身につける

■著者プロフィール
みき いちたろう
心理カウンセラー、公認心理師。
大阪生まれ。大阪大学文学部卒、大阪大学大学院文学研究科修士課程修了。在学時よりカウンセリングに携わる。大学院修了後、大手電機メーカー、応用社会心理学研究所、大阪心理教育センターを経て、ブリーフセラピー・カウンセリング・センター(B.C.C.)を設立。トラウマ、愛着障害などのケアを専門にカウンセリングを提供している。