ウェーブストレッチリング考案者 牧直弘の最新刊　千葉ロッテマリーンズの木村ピッチングコーチも推薦の新刊書籍「不思議！薬指第一関節だけで変わる全身連動メソッド」5月30日にBABジャパンより発売

■著者プロフィール
牧 直弘(まき なおひろ)
NPO法人日本ウェーブストレッチ協会理事長。連動ボディアーチ研究家としてのウェーブストレッチ考案者。スポーツトレーナー。1959年東京生まれ。「世界の方の笑顔と健康作り！」をモットーに健康ツールと健康プログラムの開発を日々行なっている。
様々な指導経験の中から、身体のしなやかな動きの要である「ボディ・アーチ」に着眼し、独自の理論「ウェーブストレッチリング」を開発する。2006年に特許、意匠、商標を取得し、2020年までに53万本の販売実績と6000人の指導者を育成している。2020年3月、早稲田大学院スポーツ科学学科を卒業。現在、ウェーブストレッチの普及のため、認定講習会、テレビ、雑誌などで活躍中。
著書：『ウェーブストレッチエクササイズ』『ウェーブストレッチリング体幹強化トレーニング』(BABジャパン)

牧 直弘


薬指ガォハンド


連動ボディアーチ

■発刊に至るまでの経緯
私がなぜ薬指に着目したかをお話しします。2005年に「ほぐす」、「伸ばす」、「引き締める」「整える」のウェーブストレッチリングを開発し、延べ10万以上の運動し指導をしてきました。