些細なことでケンカをしてしまい後悔…なんてことにならないために！今回紹介する方法ならケンカをした後でも、心を一つにすることができるかもしれません。パートナーとの関係を修復し、より強固なものにするための方法をお伝えします。
距離を置いてみる
ケンカ後の気まずさは、少しの間距離を置くことで緩和されることがあります。感情が高まった状態では冷静な判断が難しくなりますから、一度スペースを設け、お互いの感情を落ち着かせることが重要だと言えるでしょう。対話のチャンスを創出相手が心を開きやすい機会を作り出すことも、仲直りのキーコンセプトです。多くの場合、男性は自尊心が関わってくるため、積極的に歩み寄るのが難しいことも。そんなときはこちらから少しずつアプローチし、話し合いの場を持つことで、関係の修復が進むことが期待できます。問題の根本を探る繰り返しケンカしてしまう背景には、未解決の問題が隠れていることがあります。問題を明確にし、対話を通じて解決策を見つけることが、信頼関係を再構築するためには欠かせないと考えられます。冷却期間を有効活用別々の時間を過ごすことは、時には関係を修復するための賢明な方法となるでしょう。
