自己肯定感が高い女性に共通していることとは

落ち込んだときにどのように挽回するか、自分にとって何が最善かを知っているため、日常の挑戦にも落ち着いて対応することが可能です。この能力があれば、人間関係も円滑に保ちやすくなります。自らの幸せを追及する自己肯定感を育む上で最も重要なのは、自分の幸せを自分の手で掴む意識を持つことです。日々の小さな幸福を大事にし「これが私の幸せだ」としっかりと認識できれば、自己肯定感は自ずと芽生えるでしょう。幸せに感じることは人それぞれです。自分だけの幸福を見つけ、それを大切にすることが、自己を肯定する生き方への近道。自己肯定感が高まれば、それに伴い人生の質も向上することが期待できます。すぐに手に入るものではないかもしれませんが、コツコツと意識を変え、育んでいくことで、驚くほど人生が豊かになるはずです。（CoordiSnap編集部）