愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
くらしトップ
仕事
お金
保険
インテリア
アイテム
人間関係
イベント
芸能
ファッション
シネマ・ドラマ
デジタル
まとめ
ウーマンエキサイト
>
くらし
>
トマト
>
「高たんぱくで使い勝手抜群!」子どもの成長期におすすめした…
くらし情報『「高たんぱくで使い勝手抜群!」子どもの成長期におすすめしたい「カニカマ」時短レシピ3選』
2024年5月16日 09:00
「高たんぱくで使い勝手抜群!」子どもの成長期におすすめしたい「カニカマ」時短レシピ3選
Facebook
Twitter
目次
・カニカマを選ぶときは原料に注目!“スケトウダラ”100%が栄養満点
・
・「カニカマ」は管理栄養士も認める、栄養バランス抜群のお手軽万能食材!
・
・レパートリーが増える!子どもと食べたい栄養満点カニカマ時短レシピ
・時短カニカマレシピで美味しく健康に!
・スケトウダラの魅力を発信する「すけだら党」結成!厚切りジェイソンさんがイメージキャラクターに
健康なカラダづくりのために成長期には欠かせないたんぱく質、しっかり摂れていますか?たんぱく質が大切とは知りつつも、毎日の食事で意識し続けるのは大変…そんなときに活用したいのが「カニカマ」です。実は、良質なたんぱく質がたっぷり摂れる健康食材として、再注目を集めているんです。
今回は管理栄養士さんに調理時間最短10分の『簡単カニカマレシピ』を教えていただきました。手軽でおいしいカニカマですが、そのまま食べるか、サラダにするか…「レパートリーがない!」という人はぜひ作ってみてくださいね♪
カニカマを選ぶときは原料に注目!“スケトウダラ”100%が栄養満点
スーパーでカニカマを選ぶときに注目したいのが原料。「スケトウダラ100%」のものがおすすめです。スケトウダラは健康なカラダづくりに欠かせない良質なたんぱく質だけでなく、血液をサラサラにしてくれる「オメガ3脂肪酸」やカラダのサビの原因になる活性酸素の働きを弱める「セレン」など、カラダにうれしい栄養素がたっぷり!「高たんぱく」「低脂肪」「ヘルシー」の3拍子がそろった健康食材です。
さらに、胃袋・白子は珍味、皮は医療用フィルム、骨は土壌の改良剤としてなど、全身あますところなく活用できる、まさに今注目されている“サステナブルシーフード”なんです。
次ページ : 「カニカマ」は管理栄養士も認める、栄養バランス抜群のお手軽… >>
1
2
3
4
5
>>
関連リンク
【肉豆腐の献立人気レシピ】付け合わせは?主食・主菜・副菜・スープまで
【肉じゃがの献立レシピ】定番のおかずは?主食・主菜・副菜・スープまで
焼くまで3分!ホットケーキミックスで作る【ウインナーパン】簡単レシピ
【セックスの平均時間】年代別・男女別でチェック!理想的なセックス時間は?
【ぶり大根の献立レシピ】付け合わせは?主食・主菜・副菜・スープまで
この記事のキーワード
トマト
レンジ
玉ねぎ
鍋
栗
電子レンジ
クリーム
あわせて読みたい
「トマト」の記事
『しめじ』の思いがけない切り方に「初耳でした」「無駄がない」
2024年05月29日
HugMugフレンズ・川さんファミリーの絶品ハンバーガーとカラーリンクコーデ | HugMug
2024年05月29日
伝統的なセイボリーとシャンパンで楽しむ。プルマン東京田町「夏のハイティー」が登場!
2024年05月29日
そうめんにアレを入れる SNSで話題の料理に「お昼は決まり」
2024年05月28日
「レンジ」の記事
ローソンの『こしあん大福』 思わぬアレンジに「最高」「食べてみたい」
2024年05月29日
働くママが考案!梅雨時期の時短スキンケアをお買い得価格で
2024年05月29日
『ナイブズ・アウト』第3弾にアンドリュー・スコット、ジョシュ・オコナー、ケイリー・スピーニー出演
2024年05月29日
【ホテルインディゴ箱根強羅】 箱根大文字焼鑑賞宿泊プラン&夏のティータイムスイーツを販売開始
2024年05月29日
「玉ねぎ」の記事
温泉リゾート×地元の野菜農家『一の坊ファーム』始動!自分たちで育てた野菜をお料理に。
2024年05月29日
鶏つくねをジューシーに仕上げるコツ 隠し味に「感動のうまさ」「試してみる」
2024年05月24日
コンビニで…店員「それ玉ねぎだよね!?頭使いなよ」私「え?」突然の怒号!?⇒その後店員の【行動】に…私「…」
2024年05月24日
無理なくファスティングができる。「FUJIMIファスティングセット」発売
2024年05月24日
関連記事
同じチーズ系ピザでも個性がハッキリ! ピザハット&ドミノピザ&ピザーラを食べ比べてみた
『しめじ』の思いがけない切り方に「初耳でした」「無駄がない」
窓を開けたいけれど「蚊」が気になる…! 子どもを「蚊」から守るために知っておきたい3つの常識とは? [PR]
伝統的なセイボリーとシャンパンで楽しむ。プルマン東京田町「夏のハイティー」が登場!
トマトは丸ごとこうする! JA全農が教える食べ方に「これはメモ」
くらしランキング
1
保育園で…”息子の布団”が紛失!?園長「買い直して」母親「園でなくなったのに!?」⇒しかし直後、母親がした【予想外のコト】に…園長「ちょっと!」
2
子どものカバンをママ友と一緒に制作するも、全部私任せ!?作っていないのに自分の手柄にするママ友に子どもが…→「うっそだー」
3
『ロールケーキ』を持ってきた義母。嫁の分だけ切り分けず…嫁イビリ義母に息子がまさかの一言を!?→「食べたらさっさと帰って?」
4
奢られ前提で”大型スーパー”の買い物についてきたママ友…”15万円分”食材を購入!?ママ友「そろそろ会計お願いしたいんだけど~」→「もう帰ってます」
5
嫁の私物を嫁イビリのために売ったはずが…「母さん!何があった!!」→自宅で待ち受けていた”モノ”を見て義母が気絶!?
もっと見る
新着くらしまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
妻の罠にかかった夫…惨めな姿を撮られ恋人にも捨て…
2
「俺もあなたに会いにきた」元夫が話し合いに応じた…
3
な…なんだ!? 恋人にトイレに呼ばれたら謎の女に…
4
「1人じゃ心細い…優しくしてよ」夫の身勝手な言い…
5
息子の写真共有アプリに…なぜ義母の自撮りが次々と…
もっと見る
特集
AQUAのある暮らし[PR]
やさしいママのヒミツ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
子どもの騒音トラブル対策まとめ
電子レンジでできる、簡単レシピまとめ
血管の老化を防いで若々しく健康でいるための方法まとめ
自律神経を整えるための生活習慣 まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る