【菊地亜美さんの夏休み】酷暑の夏、ママ＆キッズも楽しめる過ごし方とは？

菊地：そうなんです！ 幼稚園のママ友とは月1回くらいランチ会があって、私は毎回欠かさず参加しています。ママ友からも「よく時間あるね」って思われちゃうほど（笑）。ママ友ができる前は、そういったコミュニティって、面倒なのかな？ と先入観もあったけど、全然そんなことはなくて。ママ友とのお喋りが息抜きになってとても楽しいんです。

―ラジオでは脱水になったお話もありました。普段、親子でどんな熱中症対策をしていますか？

菊地：娘も私が梅干しが大好きなので、熱中症対策としてもいつも持ち歩くようにしています。あとはこまめに水分を摂って、長時間の外遊びは避けるとか、基本的なことに気を付けていますね。

二の腕も出す！ 日にも焼ける！ ポジティブに夏を楽しむための極意！

―とっても暑い今年の夏。どんなファッションを楽しんでいますか？

菊地：最近はノースリーブのワンピースをよく着るようになりました！ 今までは二の腕は隠さなきゃ…と思っていましたが、腕を出したらすっごく快適で。別に太くたっていいじゃん！ というマインドです（笑）。ワンピースも原色のビタミンカラーとか、リゾート風が今の気分。ワンピースをメインに、アクセサリーはゴールドなどでそろえてシンプルにして、コーディネートをまとめています♪

―夏はメイクも崩れやすくなりますが、なにか工夫はしていますか？

菊地：いつもはツヤ肌メイクが好きなのですが、夏にツヤ感を重視すると、テカって見えるので、メイクを変えています。