パラカヌー・瀬立モニカ、「静」の時間を大切に。つくし展で感じた“心清意自閑”の境地とは

2025年4月4日スポーツブル（スポブル）

パラカヌー選手・瀬立モニカが4日、自身のインスタグラムを更新した。

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「【つくし展のご案内】」と綴り、3枚の写真をアップ。

続けて「"心清意自閑"（こころきよければおのずからしずか）→心がまっすぐであれば気持ちも騒がしく乱れることなく穏やかである」と紹介した。

そして「"動"のスポーツをしている私は"静"の時間を大切にしています」と語り、「チカラを抜いて動きに強弱をつけ、滑らかな動きを習得する。これが難しいんダ」と心境を綴った。

最後に「先輩の花さんを見習って」と添えた。