神田うのが明かす“禁酒ルール”と親子トレーニングへの覚悟とは？

タレントの神田うのが15日、自身のインスタグラムを更新した。


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投稿では、親子で行っているトレーニングの様子を紹介。50歳を迎えた節目に、自身が決めたルールとして「トレーニングの前日と当日はお酒を飲まない」を徹底していると明かし、その効果からパフォーマンスも向上。指導を受けているトレーナー・AYA氏からも称賛されたという。また、AYA氏から贈られたアイテムを必ず身に着けてトレーニングに臨んでいるとも語り、この日はTシャツ、シューズ、レギンス、そしてキャップと、計4点を着用。「身体だけでなく精神も鍛えられる」と語るその姿勢からは、年齢を重ねてもなお努力を惜しまない真摯な姿が垣間見える。

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ファンからは、「うのさんの努力が本当に素敵」「AYA先生との絆も感じます」「ストイックさに刺激をもらえる」といった声が寄せられた。