みちょぱがパーソナルトレーニングの様子を投稿！引き締まった体型にファン反応

タレントのみちょぱが22日、自身のインスタグラムを更新した。


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「少し長くなっちゃったけどとあるジムの日」と綴り、動画をアップした。

週に1度訪れるというパーソナルでのトレーニングの様子を公開。

「最初の30分はしっかりほぐしとストレッチ！これも大事！」と綴り、入念に体をほぐす姿を投稿した。

ストレッチの後は下半身を重点的に全身のトレーニングをおこなったことを報告。

トレーニング後の引き締まった体型にファンから「カッコいい！」と反応するコメントが寄せられていた。

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みちょぱ(池田美優)(@michopa1030)がシェアした投稿

この投稿にファンからは「健康美、とても格好良いです。」「私も頑張る」などのコメントが寄せられていた。