安田美沙子が“日常ラン”復活を報告！「鉄分補給で夏に備える」健康美あふれる投稿が話題に

タレントの安田美沙子が12日、インスタグラムを更新した。


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投稿では、フルマラソンなどのレースを終え、体調を整えて“日常のラン”を再開したことを報告。「追い込むランも大事、楽しむランも大事」と語りながら、食事やサプリでの体調管理の大切さに触れ、鉄分補給に「まめ鉄」を取り入れていることを紹介した。夏に向けた体づくりへの意識がにじむ投稿となっている。

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安田美沙子(@yasuda_misako)がシェアした投稿

ファンからは「走る姿がステキで、かっこいい」や「いつも綺麗なフォーム見本になります」といった声が寄せられている。