アジア王者・細田雄一、代々木でラン練“ピリッと刺激”

【画像】刺激と回復の両立


トライアスロン・プレーヤー兼コーチとしても活動するロンドン五輪代表・細田雄一(@yuichi_hosoda)が6月21日、練習会現場を公開した。


6月21日、アジア競技大会金メダリストであり、2012年ロンドン五輪・日本代表の細田雄一が、代々木公園でインターバル走の練習会を実施したと自身のインスタグラムで報告した。

細田雄一は「ピリッと刺激」「今日は気温も高く暑熱順化も含めて良い練習になりました」と綴り、3グループ・ペース別に分かれたランニングセッションの意義を強調している。さらに「寝る前にGOLD摂ってリカバリーしてくださいね」と、自身のアミノ酸補給法も紹介した。

また、アミノバイタルアスリートクラブの会員向けに、来週開催予定の木更津トライアスロン大会会場内に設置されるAMINOVITALラウンジで、冷たいソフトドリンクやノンアルコールビールが提供されることも案内。レース前後の休憩場所としての活用を呼びかけている。


【画像】世界遺産の島・五島でトライアスロン！細田雄一、ミッション完遂報告

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