斎藤佑樹の投球論がすごいと話題、フォークボールの極意を明かす

2026年1月22日スポーツブル（スポブル）

斎藤佑樹が21日、自身のインスタグラム(@yuki____saito)を更新し、フォークボールについての考えを明かした。
投稿では室内練習場で投球する動画とともに、長年向き合ってきたフォーク習得の過程を振り返っている。

【動画】投球論が話題斎藤佑樹、フォークボールの極意を明かす

斎藤は「小さい頃は回転がかからない方がいいのか、4本指で握るのかなど、いろいろ考えながら投げていました」と回顧。試行錯誤の末、「トップスピンがかかった方が落ちる」と気づき、人差し指と中指で最後は切って投げる形にたどり着いたという。自身の場合は人差し指を主に使い、いわゆる「おばけフォーク」が投げられるようになったと説明した。

現役時代から“投球の引き出し”の多さで知られた斎藤らしく、感覚だけでなく理論に基づいた言葉が並ぶ投稿となった。競技を離れた今もなお、野球への探究心が変わらないことを感じさせる内容だ。

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